스프링캠프

프로야구 선수들의 그라운드 위 활약은 화려하지만, 그 뒤에는 보이지 않는 노력과 철저한 자기관리가 숨어 있습니다. 오늘은 KBO 리그 선수들이 어떻게 자신의 몸을 관리하고, 최상의 컨디션을… 더 보기 »KBO 리그 선수들의 훈련 및 체력 관리 비법, 시즌별 실전 루틴부터 식단까지